Diseñado para la privacidad, pensado para el análisis

Tus datos de salud son profundamente personales. Disciplines procesa todo en tu dispositivo para que tus datos sigan siendo tuyos, mientras te ofrece análisis potentes de todas tus métricas.

Almacenamiento 100 % en el dispositivo

Todos tus datos de bienestar se almacenan en tu dispositivo. Sin servidores, sin rastreo. No podemos acceder a tus datos.

Funciona totalmente sin conexión

No se necesita conexión a internet. Sigue tu salud donde sea: en un avión, en la naturaleza o simplemente sin Wi-Fi.

3M+ de productos alimenticios

Escanea cualquier código de barras y registra al instante los datos nutricionales de más de 3 millones de productos europeos y estadounidenses. Directo en tu bolsillo, incluso sin conexión.

Análisis inteligentes

Descubre cómo las bebidas afectan tu estado de ánimo o cómo los entrenamientos impactan tu peso, y mucho más. Patrones en todos tus módulos, analizados en tu dispositivo.

Tus datos te pertenecen

Exporta, guarda o elimina tus datos en cualquier momento. El control total es tuyo. Nunca los tocamos, vendemos ni vemos.

Gratis para siempre

Una app completa y funcional, no una demo. Registra todas tus métricas, funciona totalmente sin conexión y sin publicidad. Premium añade la capa de inteligencia.

7 seguimientos de salud, una sola app

Sigue lo que te importa. Cada módulo funciona de forma independiente mientras los análisis cruzados revelan patrones en todo tu recorrido de bienestar, todo procesado en tu dispositivo.

Ayuno

Elige un protocolo. Inicia el reloj.

Bebidas

Cada vaso. Cada taza. Cada límite.

Nutrición

Registra cada macro. Controla cada micro.

Peso

Perder, ganar o mantener. Cada cambio registrado.

Entrenamiento

Cada movimiento medido. Cada caloría ganada.

Hábitos

Tus hábitos.
Creados a tu manera.

Estado de ánimo

Siéntelo. Regístralo.
Entiéndelo.

Análisis inteligentes: ve el panorama completo

Disciplines conecta todos tus módulos y detecta automáticamente patrones en tus datos de salud, totalmente en tu dispositivo. Ningún dato sale de tu teléfono.

Alcohol + Estado de ánimo

Descubre cómo las bebidas de esta noche afectan cómo te sientes mañana.

Hábitos + Estado de ánimo

Descubre qué hábitos diarios tienen el mayor impacto positivo en tu estado de ánimo.

Peso + Ayuno

Observa cómo tus patrones de ayuno se relacionan con los cambios de peso.

Peso + Entrenamiento

Descubre cómo tu rutina de ejercicio influye en las tendencias de tu peso.

Tu privacidad no es negociable

A diferencia de otras apps de salud, no recopilamos, analizamos ni vendemos tus datos. Cada byte te pertenece.

Sin servidores backend

Todos los datos permanecen en tu dispositivo. Literalmente no podemos acceder a ellos.

Sin analíticas ni rastreo

Cero telemetría. No sabemos cómo usas la app.

Exporta cuando quieras

Los usuarios Premium pueden exportar todos sus datos en formato CSV o JSON.

Sincronización iCloud opcional

Sincroniza entre dispositivos usando tu iCloud personal, no el nuestro.

Sin venta de datos

Ganamos dinero con las suscripciones Premium, no con tus datos.

Control total

Elimina tus datos en cualquier momento. Desaparecen de tu dispositivo al instante.

Próximas novedades

Estamos ampliando Disciplines con nuevas funcionalidades e integraciones.

Workout Module (Full Version)

Seguimiento de series, programas y sobrecarga progresiva

Integración con Apple Watch

Seguimiento en tiempo real desde tu muñeca.

Sincronización con HealthKit

Sincronización opcional con Apple Salud, procesada totalmente en tu dispositivo.

Información importante

Disciplines es una herramienta de registro de datos, no un dispositivo médico. Te ayudamos a registrar y visualizar tus métricas de salud. No diagnosticamos enfermedades, no recetamos tratamientos ni proporcionamos consejos médicos.

Ten en cuenta:

Esta app es solo para registro y seguimiento de datos personales
No recetamos tratamientos ni proporcionamos recomendaciones médicas
Todos los análisis se basan exclusivamente en los datos que introduces
No es una app de coaching, terapia ni consulta médica
Consulta siempre a tu médico para diagnósticos y decisiones médicas
No asumimos responsabilidad por errores analíticos, inexactitudes o fallos de la app

Al usar Disciplines, reconoces que los datos de seguimiento de salud son solo informativos y no sustituyen el consejo médico profesional.

Comienza tu recorrido de bienestar con total privacidad

Descarga Disciplines gratis y toma el control de tus datos de salud. Todo permanece en tu dispositivo, porque tus datos te pertenecen.

App Store — Próximamente

Gratis para siempre. Sin tarjeta de crédito. Funciona sin conexión.

Tu cuerpo. Tus datos. Tus reglas.