Veelgestelde vragen

Disciplines is een privacygerichte welzijnstracker voor iOS, gebouwd op een simpele overtuiging: je welzijnsgegevens zijn van jou. Het helpt je je gezondheid bij te houden via 7 modules, allemaal verwerkt op je apparaat, zonder servers, zonder cloud en zonder compromissen. De app werkt volledig offline in 5 talen (Engels, Frans, Spaans, Nederlands en Duits).

Disciplines is perfect voor iedereen die uitgebreide gezondheidsregistratie wil zonder privacy op te offeren. Of je nu fitnessdoelen bijhoudt, je drankconsumptie monitort of betere gewoontes opbouwt, Disciplines past zich aan jouw behoeften aan.

Disciplines vereist iOS 26.0 of nieuwer. De app werkt op iPhone met alle gegevens lokaal opgeslagen op je apparaat.

Ja! Disciplines werkt volledig offline. Alle gegevens worden op je apparaat opgeslagen en alle verwerking gebeurt lokaal. Er is nooit een internetverbinding nodig voor tracking.

Al je gegevens worden lokaal op je apparaat opgeslagen met Apple's beveiligde SwiftData-framework. We hebben geen backendservers die je gegevens verzamelen. Punt.

Nee. We kunnen fysiek niet bij je gegevens omdat ze nooit je apparaat verlaten. Er is geen analytics, geen tracking en geen gegevensverzameling van welke aard dan ook.

Synchronisatie tussen apparaten komt binnenkort als Premium-functie. Indien ingeschakeld worden je gegevens opgeslagen in jouw persoonlijke iCloud-account, niet het onze. Apple versleutelt deze gegevens end-to-end.

Ja! Premium-gebruikers kunnen al hun gegevens exporteren en back-uppen.

Disciplines bevat 7 trackingmodules: Vasten, Dranken (hydratatie, alcohol en cafeïne), Voeding (macro's en micro's met barcodescannen), Gewicht, Training (sporten en activiteiten), Stemming en Gewoontes. Je schakelt alleen de modules in die je nodig hebt.

De kernapp bevat geen barcodedatabase. Na installatie kun je offline voedingsdatabases downloaden op basis van de regio's die je interesseren. Eenmaal gedownload, scan je elke productbarcode en Disciplines haalt direct voedingsgegevens op uit je gedownloade database. Premium-gebruikers kunnen alle beschikbare databases downloaden (~3M+ producten wereldwijd); de gratis versie kan één offline datapakket downloaden.

Slimme Inzichten is een Premium-functie die al je modules verbindt en automatisch patronen detecteert in je gezondheidsgegevens. Ze laten bijvoorbeeld zien hoe dranken je stemming beïnvloeden, hoe je trainingen je gewicht vormen, of of cafeïne je energie beïnvloedt.

We werken aan een volledige Trainingsmodule met setregistratie, programmabeheer en herhalingsbereiken. Daarnaast bouwen we aan Apple Watch-integratie en optionele HealthKit-synchronisatie.

Ja. Optionele HealthKit-synchronisatie komt binnenkort, waarmee je gezondheidsgegevens kunt synchroniseren met Apple Gezondheid. Alles wordt verwerkt op je apparaat.

De gratis versie is een complete, werkende app, geen demo. Volg al je metingen, en werk volledig offline en zonder advertenties in het Engels, Frans, Spaans, Nederlands en Duits. Premium voegt de intelligente laag toe: Slimme Inzichten, voortgangsrapporten, volledige analyses, en meer.

Premium is beschikbaar voor $4,99 per maand of $44,99 per jaar (bespaar 25%). Prijzen zijn in USD voor de Verenigde Staten. Prijzen en belastingen kunnen per land en valuta verschillen. Er is een gratis proefperiode van 14 dagen zodat je alle Premium-functies kunt uitproberen. Alle aankopen worden veilig afgehandeld via de App Store; je kunt Premium niet via de website kopen.

Ja! Premium bevat een gratis proefperiode van 14 dagen. Na de proefperiode ga je terug naar de gratis versie met alle 7 modules nog steeds beschikbaar. Je gegevens blijven op je apparaat; er wordt niets verwijderd.

Nee. Disciplines heeft geen advertenties, niet in de gratis versie en niet in Premium. We verdienen geld met Premium-abonnementen, niet met reclame.

De kernapp is ongeveer 75 MB. Downloadbare content voor de offline voedingsdatabase wordt toegevoegd op basis van je behoeften, afhankelijk van welke databases je downloadt en hoeveel. Trackinggegevens zijn lichtgewicht: zelfs een volledig jaar aan data is niet meer dan enkele tientallen MB.

Op dit moment is Disciplines geoptimaliseerd voor iPhone. iPad-ondersteuning is gepland voor een toekomstige update.

Maak op je oude telefoon een back-up door je ruwe gegevens te exporteren met de .disciplines-extensie. Bewaar je wachtwoordzin op een veilige plek. Installeer Disciplines op je nieuwe telefoon en importeer het .disciplines-bestand. Je wordt gevraagd om je wachtwoordzin in te voeren. Wacht na het succesbericht 5 tot 10 minuten tot de achtergrondtaak klaar is met het instellen van je gegevens. Al je gegevens zouden uiterlijk 15 minuten na de import zichtbaar moeten zijn in de app. We raden aan om niets te loggen tijdens deze periode en te wachten tot de overdracht volledig is afgerond.

Gebruik ons contactformulier en kies 'Technische ondersteuning'. We reageren binnen 3 tot 5 werkdagen.

Gebruik ons contactformulier en kies 'Bug melden'. Vermeld je iOS-versie en wat je aan het doen was toen het probleem optrad.

Gebruik ons contactformulier en kies de juiste categorie: Feedback, Functieverzoek of Persvraag. We lezen alles en reageren zo snel mogelijk.